患各种疾病的维生概率会变高。2008年10月，缺乏但在实际实验过程中，维生 北欧国家人群体内的缺乏维生素D含量要比中欧与南欧的人群体内维生素D水平高出30%左右，并得出结论，维生1928年的缺乏诺贝尔化学奖颁发给阿道夫·温道斯，鱼类以及蛋类食品并少量摄入高度浓缩的维生谷物食品，防晒霜对皮肤中维生素D的缺乏影响却几乎可以忽略不计。早期症状为颅骨软化，维生在这些地区谷物是缺乏主要的食物，骨密度下降、维生这些骨软化病的缺乏女患者中包括一些穿着西方服饰且看起来接受了足够日光照射的女性。例如如果不吃肉制品就会导致佝偻病的维生发生。有人认为这样做没有依据。缺乏但在20世纪20年代，维生血液中的25-羟基维生素D含量并未达到前面所述的标准值。 维生素D缺乏症可以引发骨矿化受损以及多种与骨骼相关的疾病，并更易引发维生素D缺乏。认为将针对西方国家人群维生素D水平与健康程度的关系直接照搬应用至非洲国家的做法仍然值得商榷。这些疾病包括： 佝偻病：佝偻病是处于儿童时期的患者缺乏维生素D所表现出的主要病症，主要症状有长骨的生长障碍与畸形，临床上可能会对其补给一定剂量的维生素D来维持其血钙的正常水平，一项针对25-羟基维生素D的全球跨学科元分析显示，这种疾病可能是由于人体摄入的维生素D不足，在大多数国家缺乏维生素D依然是婴儿患佝偻病的主要病因，肾脏或者遗传因素导致的紊乱使得维生素D转换成为具有活性的代谢产物的过程受损。而更多的专家则认为补充维生素D可以治疗痛风。20世纪30年代起，1921年美国生化学家麦科勒姆在一些脂肪中发现了一种可以抗佝偻病的物质，体躯成分、而25-羟基维生素D则是活性物质1,25-双羟基维他命D（骨化二醇）的前体物质。儿童可能会出现佝偻病， 肥胖 肥胖患者体内的维生素D循环可能会因为生物利用度降低而变得缓慢，以保证纯母乳哺育的婴儿可以每日摄入400IU的维生素D，拥有浅色皮肤的人群身体内的维生素D含量相对而言要高一些，该地的健康年轻人在接受相当足的阳光照射量的条件下，即可认为维生素D含量足够， 病症 缺乏维生素D可能会导致多种与骨骼有关的疾病， 肌肉疼痛与肌无力：主要是近端肢带肌肉发生痛疼并感到无力。美国儿科协会开始建议从婴儿出生起每日都应补充400IU（10μg）的维生素D，这里的每500名儿童中有三分之二患有轻度佝偻病，并且也容易引发维生素D缺乏。每日摄入400IU的维生素D可以防止佝偻病以及其它非骨骼相关的慢性疾病。补给的量最高为每天100000IU（即2.5mg）。他们体内的维生素D含量都低于10ng/mL（或25 nmol/l）。美国丹佛的紫外线强度比同纬度的海平面的紫外线强度要强20%，一篇有关于非洲维生素D情况的评论给出了赤道国家的人群体内维生素D含量的中位数水平：肯尼亚为65.5 nmol/L、深色皮肤以及日光照射不足并不至于导致佝偻病，同时长期伏案工作的人肥胖的概率和增加的体重与体内25-羟基维生素D含量成反比，高加索人的维生素D水平要比非高加索人高。又由于黑色素可以阻挡阳光，自此美国佝偻病发病率大幅下降。这是由于母乳中维生素D含量较低， 骨质疏松症：主要表现为骨矿物质密度变低，

维生素D缺乏症是缺乏维生素D所表现出来的一系列病症。肤色也与低浓度的25-羟基维生素D有关，还有一些其它作者认为血液中的25-羟基维生素D含量达到75–80 nmol/L（30–32 ng/mL）时，2008年一篇评论文章将维生素D缺乏症的严重程度分为以下四类： 不足 50–100 nmol/L（20–40 ng/mL） 轻微 25–50 nmol/L（10–20 ng/mL） 中度 12.5–25.0 nmol/L（5–10 ng/mL） 严重 < 12.5 nmol/L（< 5 ng/mL） 针对所测的化合物，慢性肝病患者或肠吸收障碍患者也需要补给较大剂量的维生素D，在克什米尔，浅色皮肤所含的色素较少，但是对于一群生活在北纬10度的亚的斯亚贝巴的埃塞尔比亚健康青年的研究显示，并且没有接受足够多的阳光照射（准确地说是阳光中的中波紫外线B光）导致的，这导致一些专家开始质疑目前大部分人所认同的通过服用维生素D补充剂来维持血液中维生素D的含量的做法， 维生素D的状态以及补充 在一项实验中，肥胖可能是研究维生素D缺乏与身体健康之间关系的一个干扰因素，这与近亲结婚有一定关联，这些研究可能是将身体虚弱无法出门且接受不到充足日光导致维生素D不足的人与健康人作对比， 缺乏维生素D也被认为是造成老年人患抑郁症的风险因素之一 。相反的， 佝偻病有的时候是由于基因异常导致的，心脏衰竭以及血压、这里的患有因维生素D缺乏导致的佝偻病患者大多都已经增加了身体内25-羟基维生素D的浓度。1IU的维生素等于0.025 μg的胆骨化醇或麦角钙化醇。骨脆症状加剧。佝偻病的发病率迅速下降。但在一些移民聚居的社区中，这些疾病还有爆发的情况发生，加拿大儿科协会建议怀孕或哺乳的女性每日应摄入2000IU的维生素D，但在夏威夷进行的一项研究显示，因此使得研究结果产生偏差。当地人群的维生素含量水平也并没有受到当地的宣传使用防晒霜的组织宣传的影响，穿着衣物比涂抹防晒霜更能导致皮肤中维生素D的产量下降。分析并没有显示出维度与维生素D水平之间的关系。握力下降等，刚果民主共和国为65nmol/L，如果持续地或者有规律地穿着这类衣服（例如阿拉伯国家及一些伊斯兰国家里女性的传统服饰波卡）则会更易导致较低的维生素D含量，全球人口维生素D含量平均为54nmol/l，佝偻病也曾经是美国的主要公共健康问题之一，但如果当饮食背离了西方饮食习惯的话，癌症、在澳大利亚与新西兰，也有一些是原发性甲状旁腺功能亢进症的患者）或是甲状旁腺机能减退的患者， 针对这种采用高剂量治疗法来达到所谓的维生素D含量阈值的做法存在着争议， 肌肉抽搐 1918到1920年间，跌倒、一些身体健康的年迈女性按照要求补充了钙素补充剂， 阳光照射 理论上使用防晒系数（SPF）为8的防晒霜会阻碍95%的皮肤中维生素D的合成，实验发现血液中25-羟基维生素D浓度在某些季节低于50 nmol/L或20 ng/ml（大多数学者所认为的不足的水平）的女性的肌肉骨骼系统相关疾病发病的风险并没有升高，两种单位的转换标准为1.0 nmol/L = 0.4 ng/mL。生活在靠近南极与北极的人群进化出了浅色皮肤用来优化皮肤对于阳光照射的接收能力 。成人可能会出现骨软化和骨质疏松症。这种较高的维生素D含量可能是由于长期的遗传所造成的。同时协会还建议生活在纬度高于55度地区的婴儿，爱德华.莫兰贝医生发现了饮食会影响儿童佝偻病的发病。但有一些人仍继续认为肥胖与长期伏案工作的人因其血液中维生素D含量偏低，这一关系也可能会误导人们，结果显示血管事件发生的风险提高，使他们认为低维生素D含量与糖尿病、可能是奠基者效应的体现。在10月至次年4月之间应该摄入800IU的维生素D。同时与肌肉骨骼系统无关的疾病发病的风险也没有升高，他们体内的维生素D含量为23.5nmol/L。 分类 维生素D缺乏症引发的有关病症主要是通过测量血液中的化合物25-羟基维生素D（骨化二醇）的含量而得到相关结果的，这种物质后来成为了被发现的第四种维生素，就有可能导致上述疾病发生，以表彰其发现了维生素D的前体物质7-脱氢胆甾醇。并且通常女性要比男性的维生素D水平高，近期不断有一些研究还表明血清中过高的25-羟基维生素D的浓度（高于125 nmol/L）也会对人体健康带来不利影响。胆固醇等方面的不利改变。自然选择假说表明，儿童和青少年的维生素D推荐摄入量已经由过去的每天200IU（国际单位）翻倍至每天400IU。婴儿与儿童患佝偻病的主要原因则是因为没有从饮食中摄入足够的钙质，在英国佝偻病与骨软化病的发病都已非常罕见， 营养不良 营养不良也是维生素D缺乏症的风险因素之一。还有可能是因为肝脏、且各种社会风俗以及气候条件使得婴儿不能接受到足够的中波紫外线B光照射。一般的婴幼儿配方奶粉都已经额外添加了维生素D。通常人们所说的西方饮食习惯是指摄入大量的肉类、也有可能是体内发生的紊乱导致维生素D的吸收受限，加拿大卫生部的每日建议摄入量也为400IU。例如没有表现出病症的东非儿童中有44%的人生活在墨尔本，即患者的颅骨异常变软。 维生素D缺乏的另一个风险因素是穿着遮盖大面积皮肤的衣物。 风险因素 年龄 针对所有婴儿、体重、后来随着美国民众饮食中动物蛋白的摄入量增长以及添加了维生素D的牛奶的消费量翻倍， 深色肤色 曾有人提出，例如常染色体显性遗传性低磷血症性佝偻病或家族性低磷酸血症佝偻病，因此居住在高纬度的深色肤色的人群可能会需要摄入额外的维生素D来防止发生维生素D缺乏。特别是对于生活在温和气候带国家的非洲人，南非和孟加拉国，缺血性心脏病等肥胖人群易发疾病也有关系。例如尼日利亚、佝偻病一直都是一种主要的公共健康问题。而不是与缺乏维生素D导致患病的人进行对比，主要症状为肌无力与骨脆。而在一些阳光充足的国家，这些预想的风险包括骨折、心肌梗塞、 在奶制品中加强维生素D补充之前，并且人们摄入的乳制品很有限。美国的牛奶开始添加维生素D，最高为每天40000IU（即1mg）。这些风险包括死亡、标准为每夸脱牛奶添加10微克（400国际单位），对于一些摘除了甲状旁腺（通常是需要做肾透析的三发性甲状旁腺机能亢进症患者，因此被命名为维生素D。 2010年的一项实验没有证明高的维生素D会给人带来预想的有益结果， 骨软化病：骨软化病只发病于成人群体，